Una sencilla técnica japonesa para eliminar el estrés

Tomado de: La mente es maravillosa.com

Estamos ante un enfoque poco conocido para el mundo occidental y que posiblemente a más de uno le parezca extraño o poco creíble. Ahora bien, a la hora de gestionar muchos de los padecimientos más comunes en nuestra sociedad, como pueden ser el estrés, la ansiedad o la depresión, necesitamos diferentes estrategias. Por otro lado, para conocer cuál es la que mejor se adapta a nuestras necesidades personales lo mejor es que conozcamos varias y experimentemos con ellas.

Para tratar una dolencia cualquiera no basta con un fármaco, y en lo que se refiere a la tensión física, al cansancio mental o a esos desequilibrios hormonales y neuroquímicos que se asocian al estrés, nos pueden ir muy este tipo de técnicas ancestrales. Son fáciles de llevar a cabo, no requieren entrenamiento y en un momento puntual de sobracarga son capaces de traernos un gran bienestar en poco tiempo.

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Sepa quien es Guillermo Lasso: banquero, Opus Dei, quiere ser presidente del Ecuador

https://vaportiecuador.files.wordpress.com/2016/04/glasso1.jpg?w=442&h=327
GUILLERMO LASSO es el  candidato de la derecha en la segunda vuelta presidencial. Conozca al personaje.
(Comparto un muy interesante documento que me acaban de enviar desde Ecuador)
Queridos Amigos: como seguramente todos ya saben, Ecuador se dispone a votar una segunda vuelta en las elecciones presidenciales el próximo 2 de abril. En esta oportunidad, se enfrentarán Lenin Moreno, candidato de izquierda por el movimiento oficialista Alianza País, conducido por el actual presidente Rafael Correa, y Guillermo Lasso, el candidato-banquero.

Lo que omite el diario The Wall Street Journal

Arthur Gonzalez/ El Heraldo Cubano

Esos que se prestan raudos y veloces para incrementar las campañas de falsedades contra la Cuba socialista que tanto aborrecen, callan contra las verdaderas violaciones de los derechos humanos que se cometen en los Estados Unidos. Así es cómo actúan varios diarios del Norte, entre ellos The Wall Street Journal, quien se sumó recientemente a las acciones de guerra psicológica contra Cuba, cruzada mediática incrementada en los últimos meses para tratar de sembrar una matriz de opinión negativa en el público norteamericano.

Sin embargo, no hay un solo editorial para denunciar la triste realidad que se vive en las cárceles de Estados Unidos, afirmada el pasado 8 de marzo 2017 por la Oficina del Inspector General del Departamento de Seguridad Nacional, uno de los organismos encargados de la vigilancia interna del Gobierno, donde se expresa entre otras violaciones, informes de la comida descompuesta, duchas mohosas y la mezcla de detenidos de alto y bajo riesgo, en el centro de detención para inmigrantes Theo Lacy, en el condado Orange, al sur de California.

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CARICOM-Cuba: Declaración de La Habana

Tomado de: El Blog de Patricio

Declaración Final V Reunión de Ministros de Relaciones Exteriores CARICOM-Cuba

Nosotros, los Ministros de Relaciones Exteriores de la Comunidad del Caribe (CARICOM) y la República de Cuba, reunidos en La Habana, Cuba, el 11 de marzo de 2017, en ocasión de la Quinta Reunión Ministerial CARICOM -Cuba, y en conmemoración del Cuadragésimo Quinto aniversario del establecimiento de relaciones diplomáticas entre los Estados independientes de la CARICOM y Cuba y el Decimoquinto Aniversario del Día Cuba-CARICOM;

Reafirmando las Declaraciones de las Cumbres de La Habana de 2002, Bridgetown de 2005, Santiago de Cuba de 2008, Puerto España de 2011 y La Habana de 2014, y destacando su contribución al avance de nuestros vínculos políticos y cooperación, materializado en el elevado nivel alcanzado por las relaciones entre nuestras naciones;

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La Habana, nuevamente sede del CARICOM

Caricom

Cuba y CARICOM, todos por un mismo objetivo

Venezuela presidirá la Asociación de Estados del Caribe

Tomado de: Cubadebate

Venezuela resultó electa por unanimidad para presidir la Asociación de Estados del Caribe (AEC), anunció ayer el presidente venezolano, Nicolás Maduro. Durante una concentración popular celebrada este jueves en Caracas, el mandatario destacó que “este es un reconocimiento a la patria bolivariana por su lucha por la dignidad y en pro de las causas justas, pese a las embestidas desmedidas que se ciernen, a lo interno y externo, contra el pueblo”.

“Nosotros estamos donde estamos porque hemos defendido la razón de Venezuela, porque la hemos defendido con moral, con mucha firmeza, sin desbocarnos nunca, con mucha dignidad”, subrayó Maduro.

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El #Caribe podrá contar siempre con #Cuba

Por Bruno Rodríguez Parrilla

Palabras inaugurales del Ministro de Relaciones Exteriores de la República de Cuba Bruno Rodríguez Parrilla, en la XXII Reunión Ordinaria del Consejo de Ministros de la Asociación de Estados del Caribe (AEC). La Habana, 10 de marzo de 2017:

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Canciller salvadoreño a favor de unir a países del Caribe

Tomado de: CubaMINREX

Lo que buscamos es construir más puentes entre nuestros países, aseguró hoy a la prensa el Canciller de El Salvador, Hugo Martínez, en alusión a la XXII Reunión Ordinaria del Consejo de Ministros de la Asociación de Estados del Caribe (AEC).   La cita se desarrolla esta jornada en el hotel Habana Libre, con la participación de delegaciones de los 25 Estados miembros, ocho asociados y 24 naciones observadoras del bloque regional.

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Debaten en Cuba temas esenciales para el Caribe

Tomado de: Razones de Cuba

Asuntos clave para el desarrollo y la colaboración regional, debatirán hoy en Cuba representantes de Asociación de Estados del Caribe (AEC), en la Primera Conferencia de Cooperación de ese bloque. Con la participación de 110 representantes de países miembros, observadores y otros que cooperan en proyectos de desarrollo, así como de agencias y organismos internacionales, la reunión centrará sus debates en temas como el enfrentamiento al cambio climático, transportación y conectividad.

Promover el desarrollo del Gran Caribe es tarea de todos

Tomado de: CubaMNREX

Discurso inaugural de la viceministra de Comercio Exterior de Cuba

Excma. Dra. June Soomer, Secretaria General de la Asociación de Estados del Caribe; Distinguidos Ministros y Jefes de delegaciones de los Estados Miembros, Asociados y Observadores de la AEC; Excelentísimos Embajadores, diplomáticos y representantes de instituciones de nuestros países del Caribe; Estimados representantes de países, instituciones financieras y organizaciones internacionales invitados a esta I Conferencia de Cooperación de la Asociación de Estados del Caribe.

Es un honor poder recibirlos en mi país, para celebrar por primera vez y a propuesta de nuestra Secretaria General, una reunión dedicada a la cooperación entre nuestros países del Gran Caribe. De esta manera también honramos los compromisos contraídos en la VII Cumbre de la Asociación efectuada en La Habana el 4 de junio del pasado año.

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Altos funcionarios de la AEC se dan cita en La Habana

Tomado de: CubaMINREX

El Segmento de Altos Funcionarios de la Asociación de Estados del Caribe (AEC) sesiona hoy en el capitalino hotel Tryp Habana Libre, donde debatirán los documentos que presentarán al Consejo de Ministros que se reunirá el viernes. En la XXII Reunión Ordinaria del Consejo, cuya presidencia pro témpore asume Cuba, se impulsará el proceso de revitalización del mecanismo fundado en 1994.

La cita de Altos Funcionarios se desarrolla un día después de la Primera Conferencia de Cooperación del mecanismo regional, en la cual se presentaron siete proyectos orientados a esferas como el transporte marítimo-aéreo y el enfrentamiento al cambio climático.

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