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Si el bebé está llorando mucho, haz ESTO…

Buscado en Para los curiosos

Cuando un bebé recién nacido empieza a llorar y nadie logra saber el porqué, la tensión comienza a elevarse ya que lloran y lloran sin parar. Al desconocer el motivo, haces todo tipo de cosas pensando que es por algo relacionado. Le cambias el pañal, le frotas la barriga pensando que son gases, puede ser por hambre o por cualquier otro motivo.

Al final acabas hablándole desesperado preguntándole: ¡¿Qué quieres, qué es lo que te pasa?! Bien, pues aquí os traemos un simple método que te ayudará cuando tu bebé, tu hermanito o el bebé de tu amigo empiece a llorar sin razón alguna. Lee el resto de esta entrada

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Una sencilla técnica japonesa para eliminar el estrés

Tomado de: La mente es maravillosa.com

Estamos ante un enfoque poco conocido para el mundo occidental y que posiblemente a más de uno le parezca extraño o poco creíble. Ahora bien, a la hora de gestionar muchos de los padecimientos más comunes en nuestra sociedad, como pueden ser el estrés, la ansiedad o la depresión, necesitamos diferentes estrategias. Por otro lado, para conocer cuál es la que mejor se adapta a nuestras necesidades personales lo mejor es que conozcamos varias y experimentemos con ellas.

Para tratar una dolencia cualquiera no basta con un fármaco, y en lo que se refiere a la tensión física, al cansancio mental o a esos desequilibrios hormonales y neuroquímicos que se asocian al estrés, nos pueden ir muy este tipo de técnicas ancestrales. Son fáciles de llevar a cabo, no requieren entrenamiento y en un momento puntual de sobracarga son capaces de traernos un gran bienestar en poco tiempo.

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